Livro: Yoga Mind & Body(capa dura) - Sivananda Yoga Vedanta Centre - Sebo Online Container Cultura

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Yoga Mind & Body(capa dura)

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História do Livro

Outlines the five basic principles of Yoga, explaining how exercise, meditation, breathing, relaxation, diet, and positive thinking can improve everyday life and providing recipes and step-by-step photographs for basic Yoga postures.

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