A trama começa a se desenrolar quando um grupo de amigos está conversando sobre uma complicada mudança em seu calendário escolar. Para ajudar, um dos amigos narra a história original de 'Quem Mexeu no Meu Queijo?
', no qual quatro personagens - dois ratos e dois homenzinhos do mesmo tamanho dos roedores - vivem em um labirinto numa eterna procura por queijo, que os alimenta e os faz feliz. O queijo é uma metáfora daquilo que se deseja ter na vida, seja um bom emprego, um relacionamento amoroso, dinheiro, saúde ou paz espiritual.
O labirinto é o local onde as pessoas procuram por isso: a empresa onde se trabalha, a família ou a comunidade na qual se vive. À medida que encontram ou não o queijo, aprendem exatamente como lidar com as mudanças. Assim que Chris termina a história, o grupo discute como ela se adapta a todas as mudanças e ansiedades que os jovens vivenciam como as notas escolares, o divórcio dos pais, relacionamentos etc.
Usando uma linguagem simples e envolvendo os personagens em problemas plausíveis na vida de qualquer adolescente, 'Quem Mexeu no Meu Queijo? Para Jovens' apresenta um método fantástico e dinâmico que faz com que os jovens conversem sobre as diversas mudanças em suas vidas, promovendo insights e descobertas que durarão para sempre.
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