Livro: Multifidus Back Pain Solution: Simple Exercises That Target the Muscles That Count - Scott D. Boden - Sebo Online Container Cultura

Descrição do Livro

• Autor: Scott D. Boden
• Editora: New Harbinger Publications
• ISBN: 9781572242784
• Estante: Medicina e Saúde
• Idioma: Inglês
• Peso: 240g
• Ano: 2002
• Edição: Edição Remastered ed.
• Dimensões: 23.00 x 15.00 x 1.00 cm
• DESCRIÇÃO: - Livro Usado, higienizado e embalado termicamente. - Ótimo estado geral - Amarelamento nas bordas das páginas, causado pela ação do tempo - Amarelamento no interior das capas, causado pela ação do tempo. - Manchas em algumas das páginas - No geral, encontra-se em bom estado de conservação.
• Localizador: 65860 / C-A-2-3

New research suggests that most back pain is caused by underdeveloped multifidus muscles, those that connect the spinal vertebrae and are crucial in bending the back. This book presents exercises to strengthen the multifidus group. Simple explanations and black-and-white drawings throughout show readers how to work with these muscles.