Livro: Meditação para leigos - Stephen Bodian - Sebo Online Container Cultura

Descrição do Livro

• Autor: Stephen Bodian
• Editora: ALTA BOOKS -
• ISBN: 9788576088318
• Estante: Meditação
• Idioma: Português
• Peso: 240g
• Ano: 2014
• Edição: Edição Edição de bolso
• Dimensões: 17.00 x 12.00 x 1.40 cm
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Meditação é a prática e o processo de prestar atenção e focar sua consciência. Quando você medita, uma série de coisas desejáveis começa a acontecer lentamente, no início, e cada vez mais ao longo do tempo. Em Meditação para Leigos - Edição de Bolso, Stephan Bodian ajuda a dissipar muitas das ideias equivocadas mais comuns sobre meditação. Se você procura instruções para meditação simples e fáceis de seguir, este é o livro certo. Se quiser uma visão geral de meditação antes de se concentrar em um método ou aprendizagem específicos, terá um breve resumo das principais abordagens disponíveis hoje em dia.