Stephen R. Covey acredita que vencer ou fracassar é resultado de sete hábitos.
São eles que distinguem as pessoas felizes, saudáveis e bem-sucedidas das fracassadas ou daquelas que sacrificam o equilíbrio interior e a felicidade para alcançar êxito.
Em 'Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes' estão contidos os princípios fundamentais da eficácia humana - sete hábitos básicos e primordiais que, segundo a obra, representam a interiorização dos princípios corretos, nos quais estão baseados o sucesso e a felicidade duradoura.
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