Livro: Anatomia do exercício - Pat Manocchia - Sebo Online Container Cultura

Descrição do Livro

• Autor: Pat Manocchia
• Editora: Manole
• ISBN: 9788520428191
• Estante: Saúde
• Idioma: Português
• Peso: 400g
• Ano: 2009
• Edição: Edição 1ª
• Dimensões: 25.80 x 20.00 x 1.00 cm
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O que acontece com o corpo quando se faz um exercício físico? Quais os músculos envolvidos nesses movimentos? O livro Anatomia do Exercício demonstrará a forma como os músculos trabalham quando se está na academia. Todos os exercícios acompanhados de instruções claras, fotografias coloridas e ilustrações anatômicas detalhadas, que mostram cada músculo envolvido. Organizado de acordo com a área do corpo exercitada, com um glossário e um índice visual, Anatomia do exercício dará uma compreensão clara do corpo e de como ele é trabalhado durante o exercício.