Este Livro Nasceu De Uma Necessidade Que Se Encontra Em Aberto No Mercado - Emagrecer, Engordar Ou Até Mesmo Manter O Peso Sem Perder A Saúde. Durante Vários Anos E Fruto De Muita Pesquisa A Autora Reuniu E Organizou Uma Tabela Clara E Completa, Totalmente Voltada Para O Consumo Do Dia-A-Dia. Uma Obra Para Todos Os Que Desejam Realizar Com Segurança A Sua Própria Dieta.
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