O objetivo deste livro é ajudar o leitor a compreender sua história emocional e dar subsídios para encaminhá-lo a uma mudança interior efetiva, ou seja, ser menos ego e mais essência.
Se você é do tipo que gosta de achar um culpado para tudo o que lhe acontece; Se você não gosta de pensar sobre responsabilidades;
Se você acha que alguém tem que decidir por você;
Se você fica esperando que alguém faça um milagre por você; Se você se considera uma vítima do mundo;
Se você considera o mundo e as pessoas extremamente injustos e cruéis;
Se você acha que Deus é injusto ou que não existe por conta das coisas ruins que acontecem com a Humanidade;
Se você acha que mudar é extremamente difícil ou impossível.
Se você se encaixa nas alternativas acima, então este livro 'Equilíbrio Emocional - Como Promover a Harmonia entre Pensar, Sentir e Agir' será um manual de aprendizagem e uma ferramenta importante para o seu autoconhecimento.
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