Livro: Desafio do bem - 30 dias - GISELA SAVIOLI - Sebo Online Container Cultura

Descrição do Livro

• Autor: GISELA SAVIOLI
• Editora: Edições Loyola
• ISBN: 9788515043576
• Estante: Nutrição
• Idioma: Português
• Peso: 252g
• Ano: 2016
• Dimensões: 21.00 x 14.00 x 0.90 cm
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Você sabia que 50 milhões de células são trocadas todos os dias em seu organismo e que você precisa de pelo menos 44 nutrientes para formá-las? E que diariamente nosso corpo precisa orquestrar com maestria as respostas metabólicas das outras cem trilhões de células para gerar saúde? Neste novo livro, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história de nossa longevidade por meio de pequenas atitudes diárias que serão capazes de modificar nossa expressão genética. Sim, a escolha entre ser ou não ser uma pessoa saudável está única e exclusivamente em suas mãos, afinal, genética conta 20% e suas escolhas ? estilo de vida ?, 80%. Vai aceitar o desafio?