Livro: Dieta Italiana. 100 Receitas Saudáveis Para Ajudar Você a Emagrecer Apreciando a Boa Comida - Vários Autores - Sebo Online Container Cultura

Descrição do Livro

• Autor: Vários Autores
• Editora: Larousse
• ISBN: 9788576358756
• Estante: Saúde e Família
• Idioma: Português
• Peso: 660g
• Ano: 2011
• Dimensões: 23.50 x 19.20 x 1.40 cm
• DESCRIÇÃO: - Livro Usado, higienizado e embalado termicamente. - Manchinhas nas bordas das páginas, causadas pela ação do tempo.
• Localizador: 40024 / C-A-3-2

Dieta Italiana. 100 Receitas Saudáveis Para Ajudar Você a Emagrecer Apreciando a Boa Comida

Os italianos gozam de boa saúde e se mantêm esbeltos saboreando pratos deliciosos. Por que a dieta i? - Ela se baseia na dieta tradicional italiana, que é saudável e repleta de nutrientes, sem banir nem restringir grupos de alimentos. - As refeições são simples e práticas e utilizam ingredientes encontrados facilmente. - Um estudo publicado no New England Journal of Medicine constatou que a dieta mediterrânea promove perda de peso maior que a dieta de restrição de gorduras, mesmo que as duas forneçam quantidades idênticas de calorias. Os italianos têm a menor taxa de obesidade da Comunidade Europeia. Adquira já o seu exemplar e comece essa dieta maravilhosa!